補充骨膠原!花生雞腳湯 |
眉豆煲雞腳湯,係我最喜歡嘅湯,煲完嘅雞腳滑滑的,又可以補充骨膠原,真係食到唔停得口。 材料: 雞腳2磅、排骨半斤、花生2兩、眉豆2兩、薑8片、蜜棗2粒 做法: 1. 花生、眉豆洗淨泡一會水 2. 小鍋,冷水下雞腳和排骨,煮至水熱有白色浮泡出來,撈起雞腳和排骨,沖去淨泡 3. 把所有材料放入煲內,把水煮至滾後15分鐘,轉中小火1個半小時即可
#脫髮 #疲倦 #疲勞 #便秘 #肚腩 #美白 #骨膠原 #排毒 #草本 #維他命 #減肥 #塑身 #強髮 #強身 #強化指甲 #法國保健品 #保健品 #健康 #hairloss #fatique #constipation #tummyfat #fat #collagen #detox #herbalvitamins #reducefat #hkig #hkiger #hongkong #supplements #bodyshaping #antiwrinkle #strengthen #hair #improvehealth #healthydrink #strengthen #nails #french #vitamins |