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補充骨膠原！花生雞腳湯

眉豆煲雞腳湯，係我最喜歡嘅湯，煲完嘅雞腳滑滑的，又可以補充骨膠原，真係食到唔停得口。

材料：

雞腳2磅、排骨半斤、花生2兩、眉豆2兩、薑8片、蜜棗2粒

做法：

1. 花生、眉豆洗淨泡一會水

2. 小鍋，冷水下雞腳和排骨，煮至水熱有白色浮泡出來，撈起雞腳和排骨，沖去淨泡

3. 把所有材料放入煲內，把水煮至滾後15分鐘，轉中小火1個半小時即可

http://www.vitas-lohas.com.hk

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