1.保濕產品不合膚質

化妝水和膚質不合可能會產生很多問題，像是長痘痘、敏感紅腫、乾燥脫皮等。

特別是乾燥肌的人，很有可能會因為不對的保養品使得妳反而更加脫水、甚至是過敏。

此外，就算是主推給乾燥肌膚使用的保養品，也會因個人差異而感受不到明顯的效果，其中的保濕成分也會有很大的影響! 所以，購買之前一定要先試用看看、看清楚商品的成分標示！

2.錯誤的保濕方法

你確定自己一直以來實行的保濕步驟是正確的嗎？因為每個人的膚質都會有些微的不同，如果妳已經知道自己有乾燥的問題，那就應該對症下藥，找出正確的保養方法和步驟才行！如果順序搞錯、或是中間省略掉哪一個保養品的話效果就會減半，就算晚上努力保濕了早上起來肌膚還是一樣乾到不行。

3.房間太乾燥

不想讓肌膚處於乾燥狀態，就要讓房間維持在理想溼度約60％左右的程度。

不過夏天的太陽大、水蒸氣蒸散也更快，有可能濕度會降到４０％上下，而長時間待在這樣的空間裡會使肌膚乾燥缺水。

如果妳是在辦公室工作的，那對肌膚就更傷了！

因為，冷氣的功能除了涼爽之外還有除溼，所以長時間待在冷氣房內的肌膚會比在室外更脆弱乾燥。建議妳可以在桌上放一杯水增加濕氣，或是買一台加濕器放在辦公桌上每天給肌膚補點水

4.營養不均衡

想要讓肌膚透亮，不可缺少的因素之一就是維他命。

可是如果妳總是喜歡吃一些垃圾食物，卻很少吃蔬菜水果的話，會導致脂質和糖分攝取過量，反而沒有辦法好好吸收維他命的營養。

此外，不良的飲食習慣也會影響身體健康，使氣血不順、打亂代謝速率，使肌膚代謝失衡！

5.泡澡的溫度、沐浴的方式

泡澡時使用的熱水溫度太高的話，會對肌膚有非常直接的影響。

原本就屬於乾燥肌的人，就算天氣冷也要把水溫設定在４０度以下，也要減少泡澡的次數(1-2次/週)，泡澡時間也不要超過20分鐘，才不會讓肌膚更乾燥。

至於沖澡時也要注意，避免使用洗淨力過強的肥皂或沐浴乳，會讓原本就脆弱的皮脂跟著一起脫落，反而使肌膚沒有能力抵抗外在的細菌和病毒。

6.睡眠時間不足

睡眠時間不足會直接反映妳的肌膚狀況，前一天沒睡好或睡不飽的話，隔天起來就可能會冒痘痘、黑眼圈樣樣來。

早睡早起的人，總是能維持健康的身體、保有年輕有活力的肌膚!

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