香港紓適寧 VITAS

為什麼要全面補充維生素？

隨着現代生活節奏的加快，從食物中獲取維生素的方式已經無法滿足人體的需要，所以適量補充維生素也是一種必要的要求。

補充全面維生素同時可以發揮維生素協同作用，例如:維生素C和維生素E一起能更好提高抗氧化作用，維生素C與維生素B12一起可以更好的被吸收和利用,所以需要補充全面維生素。

以下這些人都需要補充全面維生素

挑食、偏食、厭食；
常吃快餐或節食減肥；
瓜果蔬菜攝入量少；
工作壓力大、常吸煙、喝酒、加班、熬夜
不良生活環境生活（如日照量過大，空氣污染嚴重、惡劣氣候）；
生理、心理負擔過重
消耗維生素比正常人多

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